Der allgemeine Slogan, daß Jogging für alle gut ist, hat wirklich Sinn. Wenn es um Eure Gesundheit geht ist es eine sehr erwünschte Sportdisziplin die keine Beschränkungen hat, geht es um Alter, Gesundheit, das Gelände in dem man joggen geht oder die Ausrüstung.
Um zu Joggen brauchen wir praktisch nur bequeme Schuhe und guten Willen.
