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Wie viele Kalorien brauchst du? Check mit unserer Muffin – Formel

Wenn man seine Figur erhalten möchte und seine Kondition verbessern will ist es ratsam mit den Grundinformationen anzufangen. Bevor du dich beschwerst, dass die Diät nicht wirklich funktioniert oder- im Gegensatz-dass du zu viel und zu schnell abgenommen hast während du nur deine Haut etwas straffen wolltest, prüf erst Mal, wie viele Kalorien täglich dein Körper eigentlich braucht.

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