Schlagwort-Archiv: Joggen

Richtig Joggen – wie macht man das? Die häufigsten Fehler.

Joggen ist zu einer sehr populären Freizeit-Aktivität geworden – es ist die perfekte Art und Weise um zusätzliche Kilogramme loszuwerden und fit zu bleiben. Heute gehen praktisch alle laufen – im Park oder im Wald. Doch nicht jedem ist es bewußt, daß man vor dem Training lernen muss, wie sicheres und gesundes Joggen aussieht, damit wir uns nicht umsonst anstrengen und bemühen. Es passiert nämlich oft, daß wir total unvorbereitet laufen gehen und uns im Endeffekt Schaden zufügen. mehr

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Bereit fürs Joggen mit Style?

Die auch im 21. Jahrhundert noch futuristisch anmutenden AIR MAX 90 von Nike sind seit Jahrzehnten ein Kultmodell und bekannt für ihre Verbindung aus mutigem Design und hochwertiger Verarbeitung. Läufern bieten sie dank des eingebauten Luftpolsters und der Zwischensohle aus EVA-Schaum optimale Dämpfung. Je nach Modell sind die AIR MAX 90 ausgestattet mit einem Schaft aus Echtleder in Verbindung mit synthetischen oder textilen Materialien…

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